另一轮“复仇者联盟”使粉丝们渴望钢体和美丽的身体。

男性和女性神灵的健身计划已成为讨论和深入挖掘的话题。

我们所熟悉的超级英雄肯定非常努力地维护自己的身材，以维持自己的身材。

但是实际上，还有另一种战斗，甚至比前者更加努力。他们是为了角色设计而改变人物的人，而且肯定有许多这样的演员。

蝙蝠侠在诺兰黑暗骑士三部曲中，著名的举重克里斯蒂安·贝尔（Christian Bale） -

他（左）在“机械师”中减掉了62磅，在拍摄“机械师”后六个月，他获得了100磅的体重，以便在“蝙蝠侠：阴影之谜”中扮演大师，因此他获得了100磅的成绩，以便在“蝙蝠侠：阴影之谜”中扮演大师的角色。

这不是终点。为了提出角色的角色要求，他这次增加了40磅。

克里斯·赫姆斯沃思（Chris Hemsworth

但是，为了在一个荒岛上扮演捕鲸者的角色，他也减轻了体重。

明星克里斯·普拉特（Chris Pratt）勋爵（Lord Chris Pratt）被证明是喜剧演员。

他在“ Parcs and Recreation”中扮演Andy Dwyer，看上去像个胖子↑

当我到达银河系时，我参加了团队，我很累，以至于我在Guardians的Guardians中损失了225磅，并成功获得了肌肉↓

沃尔夫·休·杰克曼（Wolf Hugh Jackman）叔叔担任金刚狼的角色，并立即开始健身。

结果，扮演“悲惨世界”的让·瓦尔让（Jean Valjean）要求他在电影拍摄期间不断改变体重：在早期阶段减掉15磅，并在脱水的后期增加30磅。

我只能说这些像气球一样的人真的很敬业。但是实际上，奉献是一个方面，自然的身体健康是另一个方面。一方面，短时间内重量的重大变化取决于意志，另一方面，还需要科学方法。对于普通人来说，轻松尝试甚至可能是危险的。

健身是最值得投资的。近年来，国内名人也开始关注科学健身。

最广泛传播的故事是彭元（Peng Yuyan），他因健身而成为“民族丈夫”。

当彭元首次亮相时，他年轻又可爱，给所有人都有成为一个好人的感觉。在童话剑上，唐·Yuxiaobao（Tang Yuxiaobao）随后在激烈的战斗中扮演了铁顽强的家伙！改进了数字之后，它确实是不同的，是一个真正的雄神！

追求良好的人物的名人不仅成为城市男人和女人的共同目标，而且要实现这一目标并不容易。

刚开始健身的新手通常容易“行使过多”，“伤害”和“持久性困难”已成为健身行业的两个主要问题。

名人经常有专业的营养学家和健身教练团队根据身体特征的差异来量身定制健身计划。随着技术的进步，健身爱好者逐渐开始发展像名人一样的科学健身。

现在，时尚人士的物理测试方法已经超过了最专业的体育馆中体重，体内脂肪，骨密度等等生理指标，并且已经渗透到遗传水平上。

实际上，人们之间运动适应性的差异在很大程度上取决于基因。

“美丽的作品” Wu Jianhao一直以他的健身疯子和好人而闻名。

作为健身专家，他一直鼓励每个人行使不仅取决于持久性，而且还取决于找到科学和合理的方法。对自己的运动功能和身体健康的正确理解是第一步。

他选择通过基因检测更具体而清楚地了解自己的身体状况。最近，他与新的专业基因测试品牌基因合作，通过巧妙的活动告诉每个人科学健身的重要性。

该活动的主题是“很好地见到我” - 在健身中心推出有限的服务：如果他们在现场进行DNA测试，他们将有机会让Wu Jianhao成为他们的私人教练。

有趣的是，武江将在拖动并神秘地引导他们之后出现。当他教书时，他将事先收到有关健身DNA数据的信息。

“您的碳水化合物敏感性很高，血糖水平易于迅速上升。建议严格控制糖的摄入量。”

“您的受伤风险似乎比普通百姓的风险要高得多。记住将来运动前伸展和热身，并补充更多胶原蛋白以帮助肌肉修复。”

“运动后的恢复能力可能比平均水平低，请记住在运动后及时补充能量。”

·“您对维生素C的需求比其他C的需求更高。您通常会吃更多的水果和蔬菜吗？”

然后，他的建议变得越来越疯狂和准确...

“嘿，你在音乐方面特别有才华吗？你能为我唱吴江的歌吗？”（嘿？你不能是吴江，是吗？）

“嘿，要小心，与普通百姓相比，也许您的跟腱很容易受伤。” （我的上帝，我以前真的有阿喀琉斯肌腱）

“您的胆固醇高风险。少脂肪和定期运动。”

随着吴江的声明变得越来越奇怪，参与者对教练的身份变得越来越怀疑。

“你为什么这么了解我？你有魔术吗？”

“你是吴江，对吧？”

然后吴江摘下面具，炫耀他的肌肉，并发出信号，向参与者看着隐藏的相机和工作人员，揭示这是一个有趣的恶作剧设计。现场的参与者大声疾呼，这个无所不知的人实际上是健身专家吴江。

Wu Jianhao笑着说：“我不能怪我认识您很多。我只能说您的基因测试报告太详细了。”

实际上，我们的身体特征已经用DNA写了很长时间了，甚至从本报告中可以看出我们的个性和偏好。 DNA测试可以帮助我们直接，清晰地理解自己，这非常指导我们的健康，适合哪些运动方法以及哪些疾病有危险。

Circle Gene的强大检测技术是该品牌与Wu Jianhao合作启动这一事件的品牌，可以提供500个报告，不仅可以帮助您两倍的结果，自定义合理且健康的饮食，预测疾病的风险，还可以使您深入了解您是什么样的人。

基因检测的原理非常简单。

基因是我们的遗传物质，也称为DNA，位于染色体上。

人们之间的基因序列的99％是相同的。

正是由于差异为0.1％，产生了截然不同的外观，个性和体格。

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